＋陕北整形美容医院
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眼袋分为真性眼袋和假性眼袋。真性眼袋出于年岁增长或遗传因素出现，属于身体固有的生物属性，去眼袋除手术外一般没有更好的移除办法。但假性眼袋属于后天造成，只要预防得当，是完全才能依靠自己的日常保护避免和防治的。
日常生活中预防眼袋造成主要依赖于良好的生活和作息习性：
1.保证睡觉
保证充足的睡觉是预防眼袋最简单也最有效的妙招。年轻人尤其要注意尽可能不要因为工作、娱乐、学习等因素影响睡觉。正常的日常作息和睡觉关于预防眼袋造成的作用胜太多种保护妙招。
2.减轻饮水
日常生活中饮水有助健康，但是睡觉之前喝水太多则方便因为肌肤摄取水分过量而引起脸上水肿，从而引发眼袋。
3.眼部按摩
坚持眼部按摩能够比较很好的预防眼袋造成。
按摩妙招：临睡前用无名指指尖轻轻按压眼袋中央处，轻压数下，才能减轻眼睛浮肿，也能有效缓解后天造成的假性眼袋。
4.饮食合理
日常饮食中多摄取胶原类和高蛋白食品有助于预防眼袋造成。维生素类可预防眼袋造成，改善眼袋状态，应多吃富含维生素的食品和蔬菜。
5.眼部保护
女士爱化妆，各种化妆品应该不会陌生。选用合适的护肤品和养护品。
