＋陕北整形美容医院
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一些女士的爱美心理和愈来愈多的肥胖人士为了追求苗条身材，催生了市场上非常流行的"减肥利器"——通便排毒产品，即排油排宿便让肠道“解毒”。但是，运用此种如同诊治便秘的妙招来进行减肥，真的是有效吗?
排毒不畅惹新病
调查发现，所谓通便、排毒品，如清肠茶、减肥茶，基本多含有蒽醌类泻药，蒽醌存在于芦荟、大黄、番泻叶、决明子、何首乌等中药以及果导(酚酞)等西药当中。依赖蒽醌刺激的肠道，本身的排便反射就弱了，肠道松懈没有张力，感受不到肠内的压力变化，也就没有便意。因而，长期运用此种含有刺激性泻药的产品，只会加深对肠道的损害，导致便秘以及更为重要的结肠黑变病。
便秘已经是城市人群中的一种多见病，愈发普及。大家都知道便秘的危害，却又不愿深究造成本身便秘的因素。每当遭遇便秘的烦恼，不假思索，甚至无节制地运用这类“通便排毒”产品。这些保健品或药品，在初期用来时常会有比较好的“结果”，但功夫长了便会感觉效用大打折扣，即便自行加量结果也大不如前。
减肥与健康并重还需对症下药
在《益生菌是最 好的药》和《“粪便博士”光冈知足说肠内革命》中，两位著名科学家告诉我们：营养、水分以及有害物质都经过肠道吸收，肠内健康是健康之本，肠内疾病旧是万病之源。
便秘之本，是肠道细菌与便秘的关系。肠道之内，生长着400种、100万亿个、1公斤重量的细菌，造成肠道微生态系统。肠道里的细菌有好有坏，两大阵营互相竞争，只要肠道内好细菌数量占据优势，就不易发生便秘。
维持肠道好细菌优势安全有效的妙招是补充益生元。市面上获广泛认可的广药白云山立健益生元是一种膳食补充剂，从玉米中萃取异麦芽低聚糖益生元，它只是刺激有益菌群的生长，而不是有潜在致病性或腐败活性的有害细菌。它的功效是增值**本身肠内的益生菌，从而到达润肠通便，护理肠道健康的作用。
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