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简单的一个脸上操，让我们立即拥有更鲜明的轮廓与更动人的脸蛋，何乐而不为呢?下面就和作者一起开始来吧。
Step1：锁骨平行地方提拉
颈部和下巴之间的地方叫做颈阔肌，是最方便松懈下垂的地方，用两手指腹从锁骨开始至下巴平行提升，按摩15次。
Step2：手指按捏面颊轮廓
两手拇指与食指呈剪刀状按捏脸部轮廓，从下巴处慢慢按捏至耳际。
Step3：从下巴开始提拉两颊皮肤
中指在下颌地方向两旁斜朝上滑动，雕琢下颌紧致曲线。
Step4：提拉笑肌
用指腹按捏笑肌处，并发出“呀、呜、依”的声音，可训练肌肉，延迟皮肤下垂的功夫。
Step5：用手指沿眼眶打圈
沿眼部下方穴位，即眼轮框肌用指腹轻点，加速血液循环。
Step6：握拳沿额头按摩至太阳穴
将拳头置于额头中央处，并画小圈旋转按摩至太阳穴10次。
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